L’association des feuilles de laurier et du citron dans une infusion offre plusieurs bienfaits pour la santé.
Ce mélange est réputé pour :-
**Améliorer la digestion** et réduire les ballonnements.- **Favoriser l’élimination des toxines** grâce aux propriétés diurétiques du citron.-
**Renforcer le système immunitaire** grâce à la vitamine C.- **Réduire le stress et l’anxiété**, en apportant un effet apaisant.- **Activer le métabolisme**, ce qui peut aider à la combustion des graisses.Pour préparer cette infusion, il suffit de faire bouillir un litre d’eau avec cinq feuilles de laurier, puis d’ajouter le jus d’un demi-citron. Il est conseillé de la consommer à jeun pour maximiser ses effets.
Yao konan
